Retomamos el libro de la autora Esther Perel, “El dilema de pareja”, e invitamos a la colega Psicóloga y Consteladora Olga Susana Otero, a ilustrar a los invitados a nuestro conversatorio mensual a complementar los planteamientos de la psicóloga Perel, desde la mirada sistémica.
Con seguridad nos hemos hecho esa pregunta, sobre todo cuando nuestras relaciones afectivas no cumplían los sueños de los cuentos de hadas y no nos sentíamos bien tratados por el príncipe o la princesa de turno.
Queridos amigos les compartimos una breve reseña acerca del estrés, la relajación como técnica y el mejoramiento de la calidad de vida que estamos seguros apoya el que esté en nuestras manos.
Aquí ilustraremos los tres estilos de comunicación que generan conflicto, que no nos dejan vernos en espejo y buscar la solución, y para comprenderla presentaremos el estilo asertivo como modelo que se puede aprender, entrenar y permitirnos relaciones exitosas.
Para cualquier dificultad en la vida existe una razón que muchas veces escapa a nuestra perspectiva y no entendemos en el momento. No podemos entender el porqué de todas las paredes del laberinto, a menos que nos elevemos y veamos la figura completa.
